冬季作業(yè)的防皴裂小妙招

類別：新聞中心時(shí)間：2017/11/1 瀏覽量：

天氣逐漸變冷，施工作業(yè)也更加艱苦。工人們平時(shí)接觸的都是機(jī)械器材、油漆、混凝土之類的東西，尤其是接觸冷水導(dǎo)致皮脂被洗掉，又受到冷風(fēng)刺激，因此手部往往會(huì)發(fā)生皴裂，疼痛不堪。青科重工在這里向廣大一線工人說(shuō)一聲“辛苦了”，同時(shí)，為大家?guī)?lái)一些冬季防皴裂小妙招：

首先我們要以預(yù)防為主。平日飲食中要多注意補(bǔ)充維生素A和維生素C，維生素A可以促進(jìn)上皮增長(zhǎng)，有效的保護(hù)皮膚。多吃胡蘿卜、大豆、魚(yú)肝，多喝牛奶，可以有效地補(bǔ)充維生素A。而維生素C可以促進(jìn)身體代謝，提高皮膚亮澤，又有助于消化。獼猴桃、橙子、柚子含維生素C比較豐富。喝水的時(shí)候放一片檸檬，也可以隨時(shí)補(bǔ)充維C哦。另外，每天的飲水量應(yīng)該超過(guò)1500毫升，保持皮膚滋潤(rùn)。“等到渴了才喝水”是很多人的誤區(qū)。

如果平日較多的接觸水，要盡量少用堿性的香皂，因?yàn)閴A性的香皂容易洗掉皮膚的油脂，讓皮膚干裂的更快。洗完以后要立即把手擦干，并涂抹護(hù)手霜，避免被冷風(fēng)吹到。閑暇時(shí)不妨摩擦手和臉，讓血液循環(huán)更快，增強(qiáng)皮膚耐寒能力。

經(jīng)常接觸油污、石灰的工人，應(yīng)該加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，帶好防護(hù)手套穿好防護(hù)鞋，防止上述物質(zhì)對(duì)手足的浸漬。下班之后及時(shí)用溫水洗手洗腳，涂抹防裂膏。如果有皴裂史，在入冬以后要及時(shí)做好保暖措施，穿著干凈、清潔柔軟的衣物，在寒冷或風(fēng)沙天氣減少外出。

如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了皸裂，可以選用魚(yú)肝油、凡士林等其他溫和的無(wú)刺激物質(zhì)涂擦手足處，每天早晚各涂一次，這樣可以在皴裂處行成保護(hù)膜，隔絕外界刺激。如果感覺(jué)疼痛難忍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

青科重工祝各位工作順利，身體健康！

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